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如何高度集中注意力写作业

1、给自己一个合理的作业时间,不要太长也不要太短。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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2、先把所有科目的作业全部完成再做其他科目的作业,这样会让你感觉到轻松愉快。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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3、写作业之前尽量不要吃东西或者喝水,以免分散注意力。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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4、在开始写作业之前,告诉自己“我能行”!4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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5、如果实在无法集中精神,可以尝试深呼吸和冥想。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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6、写作业的过程中,如果遇到困难,千万不要放弃,而是应该寻找解决问题的方法。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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7、每天都安排固定的时间来进行写作业,形成习惯后就不用再花费额外的时间了。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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8、家长不要陪着孩子写作业,因为很多孩子都会出现依赖心理,即使家长不陪伴也会写作业。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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9、不要把写作业当成任务去完成,而是当成乐趣。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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10、家长不要对孩子说“作业太少了,明天还要加倍!”4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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11、家长可以跟老师沟通,请求老师减少孩子们的作业量。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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12、家长可以帮助孩子制订计划表,并且严格按照计划执行。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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13、好的办法就是不要催促孩子,但是又必须督促孩子完成作业。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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14、父母可以和孩子约定好写作业的时间,比如五点半开始写作业,十二点结束等。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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15、如果孩子没有及时完成作业,那么父母可以适当惩罚孩子,比如取消玩游戏的时间,或者打扫卫生等。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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16、如果孩子总是拖延时间,家长就需要反思一下自己的教育方式了。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
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17、保持安静。4j6少儿编程网-https://www.pxcodes.com
 

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